유익한 민간요법 ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많이 들어 있어 에너지의 寶.. 한방/건강페이지 2010.08.26
방귀의 진실 방귀는 소화되지 않은 음식물 찌꺼기가 장내 미생물에 의해 발효되면서 생긴다. 하루 평균 500~4,000cc의 가스가 만들어지는데 이 중에서 300cc 정도만 배출되고 나머지는 트림이나 호흡을 통해 배출된다. 방귀 소리는 괄약근 때문에 생긴다. 괄약근이 조여진 상태에서 방귀를 뀌면 소리가 나고 느슨한 상.. 한방/건강페이지 2010.08.19
효소의 효능 연구에 따르면 효소혼합물은 혈관 내의 콜레스테롤, 혈전, 혈전 관련 증상, 정맥 관련 질환, 간헐적 동맥질환 그리고 순환기질환에 따른 암 등을 감소시키는 데 매우 효과적이라고 합니다. 일반적으로 효소제품은 2가지 방향으로 감염을 억제시킵니다. 즉, 효소가 원래 가지고 있는 항염기능뿐만 아니.. 한방/건강페이지 2010.08.12
담금주나 약술에 대해서.... 약초주 담금과 복용까지.. 약이되는 술 즉 약술이란 약이 되게끔 만든 술이다. 따라서 일반술과는 그 제조법이 다릅니다. 말초 혈관까지 유효성분을 보낼 수 있다. 따라서 생약의 양이 적어도 효과를 올릴 수 있습니다. 재료선택방법 과일이나 꽃잎 같은 재료는 신선한 것이 좋습니다. 신선한 재료를 .. 한방/건강페이지 2010.08.03
산삼이나 장뇌삼 먹는법 산삼을 복용하는 법 산삼을 복용하기 이,삼일전에 구충제를 복용하고 하루전 식사를 굶고 복용하는 것이 좋으나 이것이 용이하지 못하면 복용하기 전 식사는 반드시 굶고 복용하는 것을 원칙으로 합니다. 그동안은 속을 편하게 하기위해서 탁한 음식(아래참조)을 금한다. 짜고 매운음식이나 매운탕, .. 한방/건강페이지 2010.07.24
갑자기 체했을때의 응급처치 갑자기 몸이 오슬오슬 아파오기 시작합니다. 몸이 뜨거워집니다. 증상이 시작된지 1시간 만에 상황은 급속도로 안 좋아집니다. 눕고만 싶어지고 의욕도 없더라고요. 얼핏 몸살 감기같지만 1시간 만에 급속도로 안 좋아 졌다는 점. 밥 먹은지 얼마 안됐다는 점. 무엇보다 이건 '체'라는 본능적인 느낌이 .. 한방/건강페이지 2010.02.10
결석 녹이고 소변 잘나오게 하는 금전초 옛날 금실이 아주 좋은 한 젊은 부부가 살았다. 그런데 어느 날, 남편이 갑자기 옆구리가 몹시 아프다고 하더니 며칠 뒤에 세상을 떠나고 말았다. 아내는 몹시 슬퍼하여 의원에게 남 편이 왜 갑자기 죽었는지 조사해 달라고 부탁했다. 의원이 남편의 시체를 해부하자 쓸개에 단단한 돌맹이가 가득 들어.. 한방/건강페이지 2009.12.16
허약체질 개선하는 개별꽃 중국 명나라 때의 명의 이시진은 평생 동안 약초를 연구하여 <본초강복>이라는 의학책을 펴냈다. <본초강목>은 중국에서 나는 약초, 약동물, 약광물 등의 효능과 성분 등을 집대성 한 책으로 그 내용이 매우 자세하고 친절하여 후세 사람들에게 큰 영향을 끼쳤다. 이시진이 <본초강목> 원.. 한방/건강페이지 2009.12.16
부러진 토끼허리 고친 새삼 부러진 토끼허리 고친 새삼 옛날 어느 마을에 토끼를 매우 좋아하는 부자 할아버지가 있었다. 그는 온갖 종류의 토끼를 키우면서 토끼를 돌보는 하인들을 엄하게 다루었다. 어느 날은 하인이 실수로 몽둥이를 토끼 우리에 떨어뜨려 토끼 한 마리가 다쳤다. 그는 들킬 것을 걱정하여 다친 토끼를 콩밭.. 한방/건강페이지 2009.12.16