한약복용시 가려야할 음식들 한약복용 중에는 가능하면 생 것, 찬 것, 기름지고 느끼한 것, 비린내가 나는 것, 쉽게 소화되지 않는 것, 자극성 있는 음식들은 피하는 게 좋다. 피해야 할 음식으로 술(과음), 돼지고기(거의 모든 한약재와 상극임), 닭고기, 찬 음식(냉수, 수박, 아이스크림, 빙과류, 냉면, 빙수, 청량음료 .. 한방/한방상식 2013.10.07
한약 복용법 1) 식전이나 식후 식간의 공복 시에 40도 정도로 따뜻하게 데워서(전자렌지에 1분정도)하루에 3회 정도 복용한다. - 하루에 세 번 복용할 할 때는 하루 분을 세 번 나눠서 즉 성인기준으로 100cc씩 먹고 직장인 등이 하루에 두 번 복용할 때는 하루 분을 두 번 나눠서 150cc씩 복용한다. 병증이 .. 한방/한방상식 2013.10.07
한방 약에 종류 한방약에는 약재를 여러 가지 배합하여 달여 마시는 "탕액"을 중심으로 "환" "산" "단" "고"의 5종류가 있는데, 가장 효과적이고 바람직한 복용법은 탕액이다. 1) 탕액의 “탕”은 갈근탕, 마황탕처럼 약제명으로 쓰이고 있으나, 이 탕은 큰 병을 소탕 한다는 "탕 (湯)"의 뜻도 있다. 탕제는 약.. 한방/한방상식 2013.10.07
한방 베게 만드는 법 한방베개(약침) 만드는 법 동의보감 神枕法(신침법-신선베개 법)에 의하면 많은 병은 발병할 때 陽脈(양맥-머리)으로부터 발병하는 것인데 藥枕(약침-한약베개)을 베면 風邪(풍사-뇌졸증 및 바이러스)가 사람을 침범하지 못한다고 기록되어 있습니다. 이 한약베개를 베면 100일이면 얼굴에.. 한방/한방상식 2013.10.07
한방 방향제 만드는 법 한약냄새가 강하여 방향제로 쓰이는 한약재로는 당귀, 천궁, 백지, 팔각향, 목향, 정향, 곽향, 박하, 자단향, 용뇌 계피 약쑥 등이 있습니다. 이들을 이용하여 한방방향제를 만들 때는 당귀, 천궁, 백지, 목향의 분량을 1로 볼때 정향, 팔각향을 1/2 용뇌를 1/4 비율로 쓰는 데 부직포 약재주머.. 한방/한방상식 2013.10.07
주의해야할 한방약들 ① 독성 : 백부자, 초오, 파두 ② 극성 : 가뢰, 감수, 경분 견우자(흑축), 독말풀, 영사, 노감석, 용뇌(빙편), 건칠, 여로, 대극, 복수초, 부자, 석웅황(황금석), 속수자, 자리공, 전갈, 주사, 진교, 과체, 천남성, 반하, 쑥부지깽이, 낭독, 오두, 영란초, 왕지네. 한방/한방상식 2013.10.07
좋은 한방 약이란 좋은 한방약이란? 한약을 복용하여 좋은 효과를 보려면 흔히 처방하고 약을 지어주는 한의사나 약사의 정성, 약을 정결하게 잘 달여주는 달이는 사람(탕제원)의 정성, 때를 거르지 않고 좋아질 거라고 믿는 마음으로 약을 먹는 환자의 정성이라는 세가지의 정성이 들어가야 한다고 한다. .. 한방/한방상식 2013.10.07
잘못알려진 한방소견들 1) 여름철에 한약을 먹으면 땀으로 빠져 나가는가? 여름철에 날씨가 더워지면 땀을 많이 흘리게 되므로 이때 먹은 한약은 땀으로 빠져 나가 소용이 없다고 생각하는 사람들이 대부분이다. 그래서 이런 분들은 '가을이나 되면 약을 먹어야겠다'며 참고 치료시기를 놓치는 경우가 많다. 과.. 한방/한방상식 2013.10.07
임산부가 쓰지 말아야할 약재들 ① 식물성 : 건강, 건칠, 견우자(흑축), 계피(육계), 구맥, 당근, 대극, 도인, 마늘, 모근, 목단피, 목통, 반하, 부자, 산조인, 삼릉(초삼릉), 삼릉근, 생강, 소목, 동규자, 여로, 오두, 용뇌(빙편), 우슬, 의이인(율무), 접골목, 조협, 천근(천초근), 천남성, 충울자, 통초, 파두, 포황, 홍화, 후박 등.. 한방/한방상식 2013.10.07
한약재와 음식의 궁합 돼지고기 × 생강, 도라지, 메밀, 아욱, 호채, 소고기, 말고기, 메추리알. 돼지고기 간 × 생선회, 메추리, 잉어, 엿, 오수유, 아욱, 닭고기, 개고기, 돼지고기 폐 × 엿, 오수유 양고기 × 매실, 팥, 간장, 생선회, 돼지고기, 메밀, 식초, 우유, 젓갈 양의 염통, 양의 간 × 팥, 생후추, 쓴나물순,.. 한방/한방상식 2013.10.07